如果您患有高血压，除了承受药物治疗外，还要心存感谢。由于美国科学家研讨之后发现，感恩之心能增强免疫功用、下降血压，令身体愈加健康。

  研讨人员对1550人进行了长达5年的跟踪调查，成果发现，那些对周围的人或事怀有感恩之心的人，健康情况更好，产生高血压的几率也更低。

  “对你现在所具有的全部心存感谢，不管交心的伴侣，现已获得的成果，仍是自己仍然健在这个现实自身。这份感谢之情和满足感可以在必定程度上促进催产素的排泄。”研讨人员解说，催产素声称“信赖激素”，由下丘脑排泄，它能调理自主神经系统，也能调理脑部其他主管心情和社会行为区域的活动，能起到放松神经系统，开释压力的效果。

  怀有感恩之心，能让人心态平缓、达观，这对于心脏和血管健康都大有协助。研讨人员表明，感恩与爱和满足感相同，能让您活得更健康。